вторник, 26 февраля 2008 г.

Методика самогипноза (примеры)


Как я утверждал ранее достичь намеченных вещей нам поможет саморегуляция.
Настало время описания непосредственно методики.
Оговорка нумбер ван: речь идет о трансе с точки зрения Эриксонианского, или ЭриксОновского, гипноза, а не классического;
№2 Почти всё можно делать практически в любом месте: лежа дома\в парке, сидя в транспорте\на учебе\работе... Самые первые занятия проводить дома в покое желательно, но не обязательно.
№3 ПЕРЕД трансом - поставить перед подсоднанием (дружественной вселенной) цель. А также желательно определить продолжительность нахождения в трансе.
1. Используем просоночные состояния. Всё просто: используем состояния, когда вы засыпаете, но ещё не спите, и просыпаетесь, но не проснулись.
Первоначальная цель - запомнить данные состояния, если вы их до сих пор не помните.
Далее: вы просто вспоминаете это состояние... Когда вы летним субботним утром лежите... нежитесь в теплой постели... На секунду открыв глаза вы можете увидеть солнечные лучи, падающие на стену... и, возможно, слышите всё, что происходит вокруг вблизи... и где-то далеко... даже не осознавая насколько это приятно.
Детальное воспоминание данного состояния - транс.
2. Классическая схема. Сидим удобно. Обращаем свое внимание и направляем свой "внутрений взгляд" на своё тело. Сверху вниз. Лоб, веки, щеки, подбородок, шея, грудь спина... и т.д.
а. Ко "взгляду" прибавляем слово "расслабляется". И получам, что проговариваем про себя: "лоб расслабляется, расслабляются веки, щеки"... и всё, что найдем до стоп. Совет: если сохраняется напряжение, то можно как можно сильно напрячь даный "отдел" мускулатуры.
б. Далее также сверху вниз проводим со словом "тяжесть". Получаем: ..."руки могут показаться тяжелыми, сначала одна, а потом другая или обе вместе. Приятная тяжесть перетекает в ноги... в всё тело..."
в. После приятной тяжести, как правило, приходит ощущение легкого тепла... везде, где вы захотите. Оно может начаться где-то в одном месте (сердце, ладони..) и перетекать по всему телу либо начаться везде одновременно, либо также идти сверху вниз.
Ощущение тепла имеет физиологический субстрат и действительно имеет место быть.
г. Дальше можно пройтись по телу со словом "легкость", "невесомость"
3. Транс через приятные воспминаяния. С этим совсем просто - позитивнные воспоминания с полной детализацией по ВАКу (Визуально, Аудиально, Кинестетически). Самое интересное - здесь вы ограничены только своей фантазией, т.е. не ограничены ничем.
И ещё целая куча других методик не менее, а кое-где и более, действенных методик.
п.с. Ощущение полета над берегом моря в летний денек незабываемо.
___________
My intention - My 40 millions;
My ambition - My 40 millions;
My goal - My 40 millions.
I Can.

понедельник, 11 февраля 2008 г.

Вы до сих пор не верите в самогипноз?!

О саморегуляции ранее.

"Сила твоя, лядащий, мала, чтобы убить её..." (с) НипомНюкто. стих.

Вот случаи, описанные в литературе:

Венгерский писатель И. Рат-Вег описывает в своей книге Пестрые истории", вышедшей в 1964 году в Будапеште, историю придворного шута Гонеллы, который напугал своего князя и за это предстал перед судом. Его приговорили к смерти и положили с завязанными глазами на эшафот.
Палач по приказу князя должен был не обезглавить шута, а всего лишь вылить ему на голову таз холодной воды. Как только струя воды коснулась его, он умер от страха.
О похожем случае, хотя и происшедшем в другом месте, сообщает венгерский врач Иштван Харди. Одного рабочего по ошибке заперли в рефрижераторе.
рабочий решил, что холодильник включен. На следующее утро его нашли мертвым со всеми признаками обморожения. При расследовании несчастного случая, однако, выяснилось, что холодильный агрегат был отключен. Человек просто внушил себе, что замерзнет. Так и произошло.
Психиатр Э. Визенхюттер сообщает о следующем случае. Один электромонтер проводил ремонтные работы на высоковольтной линии. При этом он случайно коснулся провода, который, по его мнению, был под напряжением. Монтер скончался на месте. При анализе происшествия выяснилось, что напряжение было отключено.


Таких примеров в жизни встречается масса, они не всегда настолько фатальны, однако...
И если бы эти люди настолько же верили в себя, то можно себе представить чего они могли достичь. Их вера носила деструктивный характер.
Что же мешает человеку поверить в свои силы, возможности, будущее, настоящее?! По-моему, ничего. Возможно, что "на самом деле, мешает неправильное воспитание... окружение... государство и бла,бла, бла.." Однако, прямо сейчас ничего не мешает. Кроме самого себя. Каждый человек всегда во что-то и чему-то верит, а во что-то нет. Кто-то верит в инопланетян и не верит газетам, другой наоборот... А вот поверить в себя почему-то может не каждый.
И, как ни странно, во всем этом прикрываю вас я... обрести уверенность, в том числе и в себе, поможет самогипноз, он же аутотрениг, он же саморегуляция...
Можно и в это не верить, и всё это так...

П.С.: Одна восточная история, произошедшая в сознании одного неарийского происхождения, но мудрого человека из средней полосы европейской части 1/6-ой земли:
Встретились два давних-предавних знакомых. Один был ПростоУмным (П.У.), а второго называли МудрымПоводырем (М.П.). И я даже не знаю почему их так называли.
Так ух получилось, что встреча их произошла в очень романтичном месте, где солнце играло разноцветными лучами на воде, где всегда слышался мягкий плеск и яркие ароматы сбивали с ног... Как многие догадались, встреча произошла на бензоколонке.
Проговорить знакомые успели недолго, ибо оба спешили по делам своим. И в завершение беседы М.П. успел высказать свою точку зрения по поводу силы веры и самовнушения. На что П.У. ответил: «Ты сумасшедший, если действительно во всё это веришь!». Мудрый лишь улыбнулся, посмотрел вперед, и сказал: «поехали!». И водитель увез М.П. по известному маршруту. А ПростоУмный пошел обслуживать следующий автомобиль...

п.с.: тема след.поста - непосредственно одна из метОд самогипноза >:)
___________
My intention - My 40 millions;
My ambition - My 40 millions;
My goal - My 40 millions.
I Can.

среда, 6 февраля 2008 г.

ДНЕВНИК КЛИТОРА!

Баян! но...

ДНЕВНИК КЛИТОРА!

30 января. Как же я ненавижу эти Ее нарощенные ногти. Опять задела. Все болит.

3 февраля. Эта смотрела лесбийское порно. Видел много наших. Вот уж им там хорошо+ Два раза кончил. Хорошо. Второй раз от зависти.

5 февраля. Эта гульнула. Какой-то нетрезвый мужик с двухдневной щетиной долго дышал на меня перегаром, потом исцарапал всего щеками и уснул придавив лбом. До языка так дело и не дошло. Эта расплакалась, я тоже хотел, но не умею.

6 февраля. Эта рассматривала меня в зеркало в ванной. Сказала, что я маленький. Сука.

10 февраля. У соседки снизу снова течет. Эта купила какие-то новые прокладки. Воняют ромашкой. Задыхаюсь.

14 февраля. Ого-го! Вот это да! Этой подружки подарили вибратор. Кажется у меня наконец-то начнется личная жизнь. Содрагаюсь от предвкушения!

15 февраля. Он гораздо лучше ее пальцев с нарощенными ногтями, но безусловно уступает языку. Хотя возможно это дело практики. В целом он очень милый, так трогательно дрожит.. Договорились поболтать как-нибудь, когда Эта уснет.

20 февраля. Как же я устал. Ну почему я не могу контролировать сам себя? Почему я полностью зависим от ее ненасытного либидо? Надоело кончать по мановению ее руки. Хочется независимости. Говорил с соседкой, обещала помочь - поработает над вагинальным оргазмом, если получится - возьму отпуск.

23 февраля. Эта снова гульнула. На этот раз намного удачней. НАМНОГО! Сначала думал, что все достанется соседке. Но на втором заходе меня чуть не зализали до смерти. До сих пор голова кружится.

25 февралая. Задумался о том, что мне в сущности повезло. Взять к примеру соседку - в нее постоянно что-то пихают, я бы не выдержал..

27 февраля. Были у гинеколога. Мне никакого внимания. Начинаю потихоньку ненавидеть соседку - ну почему все внимание только ей, хотя удовольствия от меня больше???

28 февраля. Все еще зол, с соседкой не разговариваю и Этой кончать на даю.

1 марта. Ах, весна.. Настроение такое романтическое, что пока Эта спала кончил просто так из какого-то экзистенциального восторга. Эта думает, что все потому, что ей снился Брэд Питт. Дура! Да мне вообше Шон Пенн нравится.

3 марта. С утра в душе перекрикивался с дальним соседом. Ему тоже несладко. У него вообще жизнь - говно+

8 марта. На корпоротивной вечеринке начальник прижал эту в угол в туалете, долго тер меня пальцем, все без толку. Может я фригидный? Эта правда все равно сделала вид, что кончила, а я не могу лицемерить!

9 марта. У соседки снизу снова потоп. Как же это раздражает. Неужели это будет длиться всю жизнь? Начал было ругать ее, но она обозвала меня задротом, а воззразить мне нечего. Ушел в себя.

10 марта. Из-за потопа у соседки Эта согласилась пустить начальника только к дальнему соседу. Как же тот потом возмущался. Не любит он это дело. Но разве ж она спрашивает, эгоистка чертова+ А начальник - мудак, на меня вообще внимания не обращает.

13 марта. Эта весь день проплакала из-за разрыва с начальником. А я рад. Вечером утешались вибратором. Полегчало.

25 марта. Эта кажется влюбилась. Я это чувствую. Они пока только целуются, но у меня уже внутри все замирает. Как же это приятно.

30 марта. Все было! Он очень внимателен и чуток, все делал как надо, я аж раскраснелся от удовольствия! Сказал соседке, что такими темпами куннилингус надо будет переименовать в клиторлингус! Завидует мне. Видимо с вагинальным оргазмом ничего не выходит.

17 апреля. Прогресс очевиден. Обо мне не забывают, соседка тоже довольна, говорит, что Этому удалось найти в ней какую-то странную точку. Оптимистично смотрит на переспективы вагинального оргазма. Я почему-то тоже настроен позитивно. Видимо когда Эта счастлива, мне автоматически хорошо.

30 мая. Дорогой дневник, извини, что давно не писал. Через месяц у Этих свадьба. Не знаю, какая мне от этого польза, но радуются все - и соседка снизу, и дальний сосед. Сслышал слух, что грядут внутренние изменения в Этой. Соседка говорит, что ей придется несладко. Но мы все вместе надеемся на лучшее. А что еще остается?


___________
My intention - My 40 millions;
My ambition - My 40 millions;
My goal - My 40 millions.
I Can.

Фидбэк о презентации куннилингвистики... :)

Вчера сходил на собеседование/презентацию/продажу семинара. "Куннилингвистика" от Mankubusа. О лингвистике упоминал здесь, об авторе здесь и здесь.
Даю FeedBack (соблюдая все правила хорошего тона, т.е. ЧБСХ и ЧМБСЛ):

ЧБСХ:
1. в центре
2. недалеко от метро
3. адекватный продавец

ЧМБСЛ:
1. ОСНОВНОЕ - меньший акцент на "куни", бОльший - на лингвистике. Причем данное пожелание высказываю не я один. Например, продавец говоря о калибровке, чтении метасообщений и проч., приводит в пример личный опыт и опыт своих знакомых: научился определять с какой ноги начнет идти собеседник, либо день менструального цикла девочки с погрешностью 1-2 дня...
И нахуя? Мне конкретно это, ну, совсем без надобности...
2. Остальное - не значительно...

Что Я хотел от данного семинара?
1. Улучшения коммуникативных навыков.
2. Научения более профессиональной продажи чего-либо по телефону

В итоге, данный семинар немного не в карту...

п.с.: всем, кто не понял о чем речь - извиняйте и кликайте сюда. Другие посты буду писать для широких масс.
п.п.с: тема следующего поста - аутогенная тренировка.

п.п.п.с.: болею...
___________
My intention - My 40 millions;
My ambition - My 40 millions;
My goal - My 40 millions.
I Can.

понедельник, 4 февраля 2008 г.

Самогипноз, или как эффективнее достичь цели?



Как я уже ранее упоминал, часто приходится слышать вопрос в разных вариациях, на тему "Я и гипноз: кто кого?"
Отвечаю для чайников: ДА, я делаю гипноз! А он меня.
Для более продвинутых в теме: ДА, транс наводить умею.
Для тех, кто слушает: Да. Умею. Как и Вы.
Для начала определимся: гипноз - инструмент, транс - состояние. Инструментов много, состояний тоже. С помощью гипноза можно ввести человека, например, в поверхностный транс. С помошью молотка - в глубокую кому.
Любой человек может ввести другого человека в транс. При условии, что оба психически здоровы. Кое-кто из читателей может воскликнуть: "Я НЕ ПОДДАЮСЬ ГИПНОЗУ!" И тут к нам на помощь придет история. История развития гипноза.
Пропустим время магнетизма, месмеризма и сразу дойдем до понятия "классический гипноз". Основное здесь - прямые команды\инструкции\внушения от гипнотизера гипнотизируемому. Яркий пример - Кашпировский, Чумак и т.д. И т.к. даются прямые команды, обязательным условием является доминирование, в том числе и сексуальное, гипнотизера над клиентом. Что, по понятным причинам, не всегда получается. Вывод: классическому гипнозу подвержены не все.
Другое дело ЭриксОновский, или Эриксонианский, гипноз. Ключевое - внушения даются НЕдирективно, мягко, завуалированно, вследствие чего клиент просто начинает больше вникать в то, что слышит, он может даже услышать шум своего дыхания... возможно даже не замечая того, что температура вдыхаемого воздуха ниже выдыхаемого, а выдыхаемый теплее... просто с каждым выходом становится приятнее расслабиться и ощутиться эту приятную и мягкую тяжесть в руках, или даже во всем теле... и так далее плавно погружается в транс, принося радость и блаженство в свой разум и сердце терапевта...
А затем и заряд энергии и бодрости до конца дня... И т.д., и т.п.

А теперь к сути.
Повторяю: всякий человек входит в транс. В течение дня. Каждый день.
Транс - это безопасное, полезное и приятное состояние.
Транс - это состояние помраченного сознания, т.е. сознание частично отключено, отключен ограничительный фильтр. Этим и нужно пользоваться. И программировать себя самому, а не давать этого делать "говорящему черному ящику" (телевизор), находящемуся в центре квартиры (читай "жизни").

п.с.: может скоро дойдут руки написать непосредственно методику самогипноза (саморегуляции, аутогенной тренировки и проч.)
__________
My intention - My 40 millions;
My ambition - My 40 millions;
My goal - My 40 millions.
I Can.